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2週間で10キロ痩せる？

2019年08月15日


ブログご覧いただきありがとうございます。

只今、お盆休暇中です。

お墓参りや親戚の方とのお付き合いなど、ゆったりと過ごしていますが、連日のバーベキューが続き、胃袋は休むことなくフル活動しています。



姪っ子から韓国の「2週間で10キロ痩せるダンス」教えてもらいました。

かなりハードな動きですが、リズミカルな曲が楽しくてとてもいい運動になりました。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

真面目に頑張れば確実に10キロ痩せそうです。



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Posted by まーる  at 11:36 │Comments(0)
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